7 kroków do wybrania olejków o wysokiej jakości
Wyruszenie w świat aromaterapii wymaga nie tylko zrozumienia działania olejków eterycznych, ale także umiejętności odróżnienia olejków terapeutycznych wysokiej próby od tych nie spełniających wymagań jakości. Oto niezbędne wskazówki i spostrzeżenia, jak rozpoznać i wybrać najlepsze olejki eteryczne dla Twoich potrzeb.
1. Sprawdź czystość
Jednym z pierwszych kroków w identyfikacji olejków eterycznych wysokiej jakości jest sprawdzenie ich czystości. Czyste olejki eteryczne powinny zawierać wyłącznie olejek rośliny, z której zostały wyekstrahowane i nie powinny zawierać żadnych dodatków ani składników syntetycznych.
Wskazówka:
Poszukaj etykiety zawierającej nazwę botaniczną (łacińską) olejku. Nie powinna ona zawierać niczego poza samym olejkiem eterycznym. Unikaj olejków zawierających słowa „fragrance” lub „parfum/perfume”, ponieważ te terminy często wskazują na obecność składników syntetycznych zapachu.
2. Oceń opakowanie
Wysokiej jakości olejki eteryczne są zazwyczaj pakowane w butelki z ciemnego szkła, aby chronić je przed promieniowaniem UV. Światło słoneczne przyczynia się do szybszego rozkładu olejków, zwłaszcza cytrusowych. Plastikowe butelki lub ich elementy mogą wchodzić w interakcję z olejkiem i prowadzić do jego skażenia. Plastik typu HDPE jest odporny na działanie olejków.
Wskazówka:
Wybieraj olejki, które znajdują się w buteleczkach w kolorze bursztynowym lub kobaltowym. Kolory te chronią przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych i zachowują właściwości olejku.
3. Sprawdź datę ważności
Olejki eteryczne, w przeciwieństwie do wina, nie poprawiają się wraz z wiekiem. Utleniają się, tracąc swoją siłę i skuteczność. Renomowana marka zawsze podaje datę ważności, która gwarantuje skuteczność olejku w określonym terminie.
Wskazówka:
Zawsze sprawdzaj na etykiecie datę ważności, która odzwierciedla pewność producenta co do stabilności i trwałości olejku.
4. Porównaj cenę
Chociaż sama cena nie zawsze jest bezpośrednim wskaźnikiem jakości, wyjątkowo tanie olejki eteryczne mogą być sygnałem ostrzegawczym. Czyste olejki eteryczne wymagają dużej ilości materiału roślinnego, aby wyprodukować niewielką ilość olejku, co w naturalny sposób podnosi cenę. Najlepszym przykładem jest najdroższy ze wszystkich olejek różany. Do wyprodukowania 1 kg tego olejku potrzebna jest tona płatków różanych.
Wskazówka:
Uważaj na olejki eteryczne, które są znacznie tańsze od tych oferowanych przez renomowane marki. Jeśli cena wydaje się zbyt dobra, aby mogła być prawdziwa, prawdopodobnie tak jest.
5. Poszukaj odpowiedniego oznakowania
Prawidłowe oznakowanie olejków eterycznych obejmuje nie tylko nazwę zwyczajową i botaniczną po łacinie, ale także zastosowaną część rośliny i metodę ekstrakcji. Informacje te pomagają zweryfikować gatunek botaniczny olejku i jego jakość.
Wskazówka:
Preferuj olejki, które na etykiecie zawierają szczegółowe informacje. Klarowność opisu jest często dobrym wskaźnikiem produktu wysokiej jakości.
6. Zbadaj producenta
Dobrą praktyką jest kupowanie od firm, które są szanowane w branży i znane z przywiązania do jakości i czystości. Firmy te często dostarczają szczegółowych informacji na temat źródła i sposobu przetwarzania swoich olejków.
Wskazówka:
Szukaj marek, które przejrzyście informują o swoich procesach pozyskiwania i produkcji oraz dostarczają wyniki testów GC/MS. Badania te mogą potwierdzić czystość i skład olejków.
7. Studiuj skład INCI
Międzynarodowe nazewnictwo składników kosmetycznych (INCI) może czasami zawierać listę składników, które brzmią chemicznie. W rzeczywistości są to powszechne nazwy ekstraktów lub olejków roślinnych. Jeśli jednak INCI wymienia składniki syntetyczne pod przykrywką olejków eterycznych, może to być sygnał ostrzegawczy.
Wskazówka:
Naucz się odróżniać oryginalne nazwy INCI dla substancji naturalnych od tych, które wskazują na dodatki syntetyczne. Wiedza ta może pomóc w wyborze naprawdę naturalnych i czystych olejków.
Postępując zgodnie z przedstawionymi powyżej wskazówkami, możesz mieć pewność, że wybierasz olejki eteryczne najwyższej jakości, które nie tylko przyniosą korzyści terapeutyczne, ale także przyczynią się do spokojnego i zdrowego doświadczenia aromaterapii.
